운동 에너지, 사랑 에너지
인간은 오래 사용해도 닳지 않는 일종의 기계다.
물론 한계를 가지는 만큼 건강한 휴식도 필요하지만
대부분의 경우는 에너지를 사용함으로써 에너지를 얻는다.
육체적으로 지쳐 있을 때
인간은 오래 사용해도 닳지 않는 일종의 기계다.
물론 한계를 가지는 만큼 건강한 휴식도 필요하지만
대부분의 경우는 에너지를 사용함으로써 에너지를 얻는다.
육체적으로 지쳐 있을 때
가장 좋은 처방은 30분 정도 운동을 하는 것이다.
마찬가지로 정신적인 권태는
단호한 행동이나 명쾌한 결심으로 치유된다.
- 조지 레오나르드의《달인 : 천 가지 성공에 이르는 단 하나의 길》중에서 -
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