검은콩다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 [검은콩다이어트] 검은콩 다이어트의 모든것.. 검은콩 다이어트 시작해 볼까? [검은콩다이어트] 검은콩 다이어트의 모든것.. 검은콩 다이어트 시작해 볼까? 검은콩이란? 검정콩 또는 흑대두(黑大豆)라고도 한다. 특정한 한 종류의 콩을 가리키는 것이 아니라 검은빛을 띠는 콩을 통칭한다. 흑태·서리태·서목태(여두) 등이 검은콩에 속한다. 검은콩의 효능 콩은 흔히 밭에서 나는 쇠고기라고 부를 정도로 영양가가 뛰어납니다 . 검은콩은 일반 콩과 비교하여 영양소의 함량은 비슷하지만 노화방지 성분이 4 배나 많고 , 성인병 예방과 다이어트에 효과가 있다고 알려지면서 건강식품 으로 각광을 받고 있습니다 . 《본초강목》에는 검은콩의 효능에 대하여 " 신장을 다스리고 부종을 없애며 , 혈액 순환을 활발하게 하며 모든 약의 독을 풀어준다 " 고 기록되어 있습니다 . 또한 모발 성장에 필수 성분인 시스테.. 이전 1 다음
